Dieta Cetogénica para Perder Peso

Desayuno, media mañana, almuerzo, media tarde y cena. Todo un día de comida detallado para una dieta cetógenica o baja en carbohidratos.

Dice Adrián Yepez: Tomen en cuenta que las cantidades de comida que se ven en este vídeo son las correctas para mi. Ustedes deben seguir las cantidades indicadas en sus planes para no excederse de las calorías necesarias.

Esto es lo básico que debes saber de la dieta cetogénica.

Recuerda siempre consultar con tu médico de cabecera o profesional de la salud certificado antes de iniciar cualquier tipo de dieta.  MaryBeauty.net apoya la belleza como producto de la salud física integral de la mujer.

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